Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Ski- und Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148045
|
Status:
Dies ist eine Folgekurs, bei dem eventuell freie Kursplätze noch freigegeben werden müssen. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Frau Meike: 0212 290 3255 / astrid.meike@bergische-vhs.de. Wir geben Ihnen dann gerne Bescheid, sobald ein Platz verfügbar ist.
|
Fit Mix - Ganzkörperworkout |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 20.15 Uhr
|
Wo:
Theodor-Heuss-Schule; Turnhalle Felder Straße; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148033
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 50 |
Wann:
Di. 17.01.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148020
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 17.01.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Bergische Musikschule; Bewegungsraum; W-Ronsdorf
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W141011
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga und Entspannung |
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Friedenskirche Uhlandstraße; Gemeinderaum; SG-Ohligs
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146006
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 50 |
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148021
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W141005
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.35 Uhr
|
Wo:
Bergische Musikschule; Bewegungsraum; W-Ronsdorf
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W141012
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit für den Alltag - für Männer |
Wann:
Di. 17.01.2023, 11.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148022
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146002
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg |
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146007
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W141013
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 17.01.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146003
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg |
Wann:
Di. 17.01.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146008
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Präventives Fitnesstraining für Sie & Ihn |
Wann:
Di. 17.01.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148044
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 17.01.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W141014
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 65 |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148023
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Tai-Chi-Chuan |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W144009
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 55 |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148024
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.15 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146012
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga für Geübte |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W141016
|
Status:
fast ausgebucht
|
Gymnastik zur Kräftigung |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W143010
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 65 |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 11.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148025
|
Status:
fast ausgebucht
|
Rücken- und Beckenbodengymnastik |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148086
|
Status:
fast ausgebucht
|
Tai-Chi & Qigong |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
231W144001
|
Status:
fast ausgebucht
|
Ihre Ansprechpartner*innen
Sebastian Hollstegge
Tel. +49 202 563 2261
E-Mail an Sebastian Hollstegge
Tatjana Klatt
Tel. +49 212 290 7235
E-Mail an Tatjana Klatt