Gesundheit
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Gesundheit

Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Seite 2 von 15
Seiten blättern
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Außenstelle Nr. Kursstatus
Ski- und Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 16.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148045
Status:
Dies ist eine Folgekurs, bei dem eventuell freie Kursplätze noch freigegeben werden müssen. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Frau Meike: 0212 290 3255 / astrid.meike@bergische-vhs.de. Wir geben Ihnen dann gerne Bescheid, sobald ein Platz verfügbar ist.
Fit Mix - Ganzkörperworkout
Wann:
Mo. 16.01.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Theodor-Heuss-Schule; Turnhalle Felder Straße; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148033
Status:
fast ausgebucht
Fit für den Alltag - für Frauen ab 50
Wann:
Di. 17.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148020
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Bergische Musikschule; Bewegungsraum; W-Ronsdorf
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W141011
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Entspannung
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Friedenskirche Uhlandstraße; Gemeinderaum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S146006
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag - für Frauen ab 50
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148021
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W141005
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.35 Uhr
Wo:
Bergische Musikschule; Bewegungsraum; W-Ronsdorf
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W141012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - für Männer
Wann:
Di. 17.01.2023, 11.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S146002
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.15 Uhr
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S146007
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W141013
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 19.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S146003
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg
Wann:
Di. 17.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S146008
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Präventives Fitnesstraining für Sie & Ihn
Wann:
Di. 17.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148044
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W141014
Status:
fast ausgebucht
Fit für den Alltag - für Frauen ab 65
Wann:
Mi. 18.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148023
Status:
Anmeldung möglich
Tai-Chi-Chuan
Wann:
Mi. 18.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W144009
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - für Frauen ab 55
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148024
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S146012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Geübte
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.30 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W141016
Status:
fast ausgebucht
Gymnastik zur Kräftigung
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.45 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W143010
Status:
fast ausgebucht
Fit für den Alltag - für Frauen ab 65
Wann:
Mi. 18.01.2023, 11.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148025
Status:
fast ausgebucht
Rücken- und Beckenbodengymnastik
Wann:
Mi. 18.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
231S148086
Status:
fast ausgebucht
Tai-Chi & Qigong
Wann:
Mi. 18.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
231W144001
Status:
fast ausgebucht
Seite 2 von 15
Seiten blättern

Ihre Ansprechpartner*innen