Programm
Gesundheit Kochen & Ernährung Gesund genießen
Gesund genießen
| Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Brainfood - Gesundes für Lunchbox und Brotdose |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140461
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Status:
Plätze frei
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| Entzündungshemmend kochen und genießen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140332
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Die Küche Perus |
Wann:
Sa. 14.03.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140700
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Linsen - die Alleskönner |
Wann:
Di. 17.03.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140333
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Status:
fast ausgebucht
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| Ernährung in den Wechseljahren: Gesunde Küche für mehr Balance |
Wann:
Di. 31.03.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140331
|
Status:
Plätze frei
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| Pasta - frische Nudeln selbst gemacht |
Wann:
Mo. 20.04.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140424
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Gesunde Ernährung 60 plus |
Wann:
Do. 23.04.2026, 15.00 Uhr
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Wo:
Auswärts Solingen
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S103003
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Status:
Für diese Veranstaltung ist keine Anmeldung erforderlich
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| 5 Gang - veggie fine dining |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140701
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Veggie in den Feierabend |
Wann:
Di. 28.04.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140334
|
Status:
Plätze frei
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| Haltbar machen - Fermentieren und Einkochen |
Wann:
Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140322
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Basische Küche - gute Laune Küche |
Wann:
Di. 12.05.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140335
|
Status:
Plätze frei
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| Zyklusbewusste Ernährung für Frauen |
Wann:
Mi. 27.05.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140810
|
Status:
Plätze frei
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| Fermentieren, Einkochen oder Einlegen in Essig |
Wann:
Di. 02.06.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140336
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Fair und frisch auf den Tisch - mach mit! |
Wann:
Mi. 10.06.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140800
|
Status:
Plätze frei
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| Brot backen - mit Weizenmehl und Hefe - Grundkurs |
Wann:
Fr. 19.06.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140427
|
Status:
Plätze frei
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| Gesund Essen 55+ |
Wann:
Mo. 22.06.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140468
|
Status:
Plätze frei
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| Sauerteig Brote - für Einsteiger*innen |
Wann:
Sa. 04.07.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140441
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Kochen 2.0 – kreative Rezepte entwickeln mit K.I. |
Wann:
Sa. 11.07.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S140801
|
Status:
Plätze frei
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| Protein-Superfood: Hülsenfrüchte |
Wann:
Do. 29.10.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
262S140332
|
Status:
Plätze frei
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| Entzündungshemmend kochen und genießen in der Weihnachtszeit |
Wann:
Di. 03.11.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
262S140333
|
Status:
Plätze frei
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