Gesundheit
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Gesundheit

Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Außenstelle Nr. Kursstatus
Pilates für Ihre Gesundheit
Wann:
Mo. 07.08.2023, 18.15 Uhr
Wo:
KiTa Quintino; Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S147003
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Frauen
Wann:
Mo. 07.08.2023, 19.30 Uhr
Wo:
KiTa Quintino; Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148041
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit Mix - Ganzkörperworkout
Wann:
Mo. 07.08.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Theodor-Heuss-Schule; Turnhalle Felder Straße; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148033
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Workout
Wann:
Di. 08.08.2023, 18.00 Uhr
Wo:
BST Gesundheitszentrum;Raum Mangenberger Str.; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S147002
Status:
Anmeldung möglich
Präventives Fitnesstraining für Sie & Ihn
Wann:
Di. 08.08.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148044
Status:
Anmeldung möglich
Fit-Mix - Ganzkörpertraining für Ältere
Wann:
Do. 10.08.2023, 12.45 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148031
Status:
fast ausgebucht
Fit-Mix - Ganzkörpertraining für Ältere
Wann:
Do. 10.08.2023, 14.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148032
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyworkout
Wann:
Mo. 14.08.2023, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148011
Status:
Anmeldung möglich
Fit in jedem Alter
Wann:
Mo. 14.08.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt Tesche; Bewegungsraum; W-Vohwinkel
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W143001
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 14.08.2023, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 31; W-Barmen
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W143005
Status:
fast ausgebucht
Fit bleiben mit Bewegung für Frauen ab 60
Wann:
Mo. 14.08.2023, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148037
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 14.08.2023, 10.30 Uhr
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 31; W-Barmen
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W143006
Status:
fast ausgebucht
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Wann:
Mo. 14.08.2023, 15.45 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 314; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S149031
Status:
Anmeldung möglich
Hybrid: Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 14.08.2023, 16.25 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W141008
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 14.08.2023, 16.30 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W141015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 14.08.2023, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S146014
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Geübte
Wann:
Mo. 14.08.2023, 18.05 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W141009
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik für Frauen
Wann:
Mo. 14.08.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Gesamtschule Geschwister Scholl; Turnhalle Querstr.; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148000
Status:
Anmeldung möglich
Qigong und Einführung in Tai-Chi-Chuan (klassischer Yang-Stil)
Wann:
Mo. 14.08.2023, 18.15 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W144005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnesstraining und Ballsport für Männer
Wann:
Mo. 14.08.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Bogenstraße; Turnhalle Bogenstraße; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148034
Status:
Anmeldung möglich
Perfect Body Workout
Wann:
Mo. 14.08.2023, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148046
Status:
fast ausgebucht
Ski- und Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 14.08.2023, 20.00 Uhr
Wo:
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148045
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 15.08.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Bergische Musikschule; Bewegungsraum; W-Ronsdorf
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W141011
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Entspannung
Wann:
Di. 15.08.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Friedenskirche Uhlandstraße; Gemeinderaum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S146006
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 15.08.2023, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W141005
Status:
fast ausgebucht
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