Gesundheit
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Gesundheit

Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Seite 2 von 8
Seiten blättern
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Außenstelle Nr. Kursstatus
Ski- und Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 08.04.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148145
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit Mix - Ganzkörperworkout
Wann:
Mo. 08.04.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Theodor-Heuss-Schule; Turnhalle Felder Straße; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148133
Status:
fast ausgebucht
Präventive Gymnastik für Frauen ab 60
Wann:
Di. 09.04.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148143
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Entspannung
Wann:
Di. 09.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Friedenskirche Uhlandstraße; Gemeinderaum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146106
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 09.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141105
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 09.04.2024, 11.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148180
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
Di. 09.04.2024, 16.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S149001
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146102
Status:
Keine Anmeldung möglich
Pilates Workout
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
BST Gesundheitszentrum;Raum Mangenberger Str.; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S147102
Status:
fast ausgebucht
Walking - ohne Stöcke
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Auswärts Solingen
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S149040
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Salsa - Aerobic
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.50 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W112248
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 09.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146103
Status:
Keine Anmeldung möglich
Präventives Fitnesstraining für Sie & Ihn
Wann:
Di. 09.04.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148144
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
Mi. 10.04.2024, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146112
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga für Geübte
Wann:
Mi. 10.04.2024, 10.30 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141116
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik zur Kräftigung
Wann:
Mi. 10.04.2024, 10.45 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W143110
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Secret Elements Qigong
Wann:
Mi. 10.04.2024, 16.45 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S149103
Status:
Anmeldung möglich
Rücken- und Beckenbodengymnastik für Frauen und Männer
Wann:
Mi. 10.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
August-Dicke-Schule; Gymnastikhalle; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148186
Status:
Anmeldung möglich
Tai-Chi & Qigong
Wann:
Mi. 10.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W144101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
Mi. 10.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Ohligser Festhalle; Kleiner Saal; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyforming - ab 40 Jahren
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Grundschule Stübchen; Turnhalle Stübchen; SG- Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148110
Status:
Anmeldung möglich
Detox-Yoga Hybrid
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141121
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S147105
Status:
fast ausgebucht
Qigong
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.40 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W144102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ONLINE: Pound® Rockout Workout
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.45 Uhr
Wo:
VHS Online; Gesundheit
Außenstelle:
Online
Nr.:
241S148155
Status:
Anmeldung möglich
Seite 2 von 8
Seiten blättern

Ihre Ansprechpartner*innen