Programm
Gesundheit Fitness & Gymnastik
Fitness & Gymnastik
| Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Modern Line Dance Fortgeschrittene Beginner |
Wann:
Do. 08.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W112245
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141032
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Stabile Mitte, innere Aufrichtung – Gymnastik und Entspannung |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148084
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Perfect Body Workout |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S148046
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Gymnastik für Frauen |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
KiTa Quintino; Bewegungsraum; SG-Höhscheid
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S148041
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Stabile Mitte, innere Aufrichtung – Gymnastik und Entspannung |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148085
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Ski- und Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S148045
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Fit für den Alltag - für Frauen ab 50 |
Wann:
Di. 13.01.2026, 8.50 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148020
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Präventive Gymnastik für Frauen ab 60 |
Wann:
Di. 13.01.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148043
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit für den Alltag - für Frauen ab 70 |
Wann:
Di. 13.01.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148021
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit für den Alltag - für Männer |
Wann:
Di. 13.01.2026, 11.10 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148022
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
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Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141035
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Zumba® |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Tanztreff Neitzert; Raum A; SG-Ohligs
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Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148095
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Präventives Fitnesstraining für Sie & Ihn |
Wann:
Di. 13.01.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S148044
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit für den Alltag - für Frauen ab 55 |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148024
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit für den Alltag - für Frauen ab 65 |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 10.40 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148025
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Stabile Mitte, innere Aufrichtung – Gymnastik und Entspannung |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
August-Dicke-Schule; Gymnastikhalle; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148086
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148001
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Bodyforming - ab 40 Jahren |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Grundschule Stübchen; Turnhalle Stübchen; SG- Höhscheid
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S148010
|
Status:
Anmeldung möglich
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| ONLINE: BoxFitness |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Außenstelle:
Online
|
Nr.:
261S148055
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148081
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mi. 14.01.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148002
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit mit Bewegung |
Wann:
Do. 15.01.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt Tesche; Bewegungsraum; W-Vohwinkel
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Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143007
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 15.01.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148083
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Gymnastik zur Kräftigung |
Wann:
Do. 15.01.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143009
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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