Programm
Gesundheit Neue Angebote
Veranstaltung "Entspannung pur - Grundlagen des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung" (Nr. S149111) wurde in den Warenkorb gelegt.
Neue Angebote
| Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141032
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Yoga zum -Entspannen- Durchatmen- beweglicher werden |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141025
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141035
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Allgemeines Fitness- und Fettverbrennungstraining |
Wann:
Do. 15.01.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143015
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pilates und Core-Training |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 15.10 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143012
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Mo. 19.01.2026, 18.10 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141033
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanftes Hatha und Yin Yoga |
Wann:
Mo. 26.01.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S146015
|
Status:
Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
| Schlaf dich stark: Erholt durch die Nacht, entspannt im Job |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A306; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191899
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Achtsamkeit im Alltag - bewusster leben, gelassener sein |
Wann:
Fr. 27.02.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 105; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S145555
|
Status:
Plätze frei
|
| Mehr Selbstfürsorge für den pädagogischen Alltag |
Wann:
Sa. 07.03.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum B221; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W331314
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Entspannung pur - Grundlagen Autogenes Training & Progressive Muskelent |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 212; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S149111
|
Status:
Plätze frei
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
| Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz |
Wann:
Di. 17.03.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum B222; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141131
|
Status:
Plätze frei
|
| Waldbaden für mehr Wohlbefinden |
Wann:
Sa. 21.03.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Auswärts Wuppertal
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W140519
|
Status:
Plätze frei
|
| FERIENKURS: Waldbaden mit Hund - Entspannung für Mensch und Tier |
Wann:
Sa. 28.03.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Auswärts Solingen
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S149600
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Bildungsurlaub: Ganzheitlich fit und stressfrei im (Berufs-)Alltag |
Wann:
Mo. 30.03.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141146
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub: Mit Yoga zu mehr Gelassenheit im Job – Körperwahrnehmung, Atmung |
Wann:
Mo. 30.03.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141148
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub: Beweglichkeit und Fitness für Schreibtischhelden |
Wann:
Di. 07.04.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141147
|
Status:
Plätze frei
|
| FERIENKURS: Sanftes Hatha und Yin Yoga |
Wann:
Sa. 11.04.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S149601
|
Status:
Plätze frei
|
| Fitnesskurs - für Migrantinnen im Quartier Hasseldelle |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff Hasseldelle; Raum A; SG-Mite
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Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S145310
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
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| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141132
|
Status:
Plätze frei
|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.10 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141133
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga zum -Entspannen- Durchatmen- beweglicher werden |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141125
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Di. 14.04.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
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Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141135
|
Status:
Plätze frei
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| Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 14.04.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
Waldpädagogisches Zentrum; Bewegungsraum; W-Cronenberg
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Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141141
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Di. 14.04.2026, 18.10 Uhr
|
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141136
|
Status:
Plätze frei
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