Gesundheit Fitness & Gymnastik
Fitness & Gymnastik
| Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Bildungsurlaub: Mit Yoga und Achtsamkeit Stärke für den Berufsalltag entwickeln |
Wann:
Mo. 20.07.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
262W141149
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Status:
Plätze frei
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| Bildungsurlaub: Beweglichkeit und Fitness für Schreibtischhelden |
Wann:
Mo. 03.08.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
262W141147
|
Status:
Plätze frei
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| Bildungsurlaub: Ganzheitlich fit und stressfrei im (Berufs-)Alltag |
Wann:
Mo. 10.08.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
262W141146
|
Status:
Plätze frei
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| Bauch, Beine, Po |
Wann:
Do. 16.04.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W143117
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Allgemeines Fitness- und Fettverbrennungstraining |
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.45 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W143115
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Gymnastik zur Kräftigung |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 10.45 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W143110
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Gymnastik zur Kräftigung |
Wann:
Do. 16.04.2026, 10.45 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W143109
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Fit mit Bewegung |
Wann:
Do. 16.04.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Treffpunkt Tesche; Bewegungsraum; W-Vohwinkel
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W143107
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Fr. 24.04.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W143104
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Status:
Plätze frei
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| Fit in jedem Alter |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Treffpunkt Tesche; Bewegungsraum; W-Vohwinkel
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W143101
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Zumba® |
Wann:
Di. 14.04.2026, 16.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W142110
|
Status:
Plätze frei
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| "Faszilates" (Faszien und Pilates) |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 11.25 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W142109
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| "Faszilates" (Faszien und Pilates) |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 10.15 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W142108
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Di. 14.04.2026, 18.10 Uhr
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Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W141136
|
Status:
Plätze frei
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| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Di. 14.04.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
|
Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W141135
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.10 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W141133
|
Status:
Plätze frei
|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W141132
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Salsa - Aerobic |
Wann:
Di. 20.01.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W112254
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Salsa - Aerobic |
Wann:
Di. 20.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W112247
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Status:
fast ausgebucht
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| Modern Line Dance Fortgeschrittene Beginner |
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W112246
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
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| Modern Line-Dance mit Vorkenntnissen |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W112243
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Modern Line-Dance mit Vorkenntnissen |
Wann:
Mo. 19.01.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
261W112241
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Zumba® |
Wann:
Di. 28.04.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Tanztreff Neitzert; Raum A; SG-Ohligs
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S148195
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Zumba® |
Wann:
Do. 30.04.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Gymnastikhalle Deller Str.; Raum A; SG-Wald
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S148192
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Zumba® - low intensity - für Anfänger*innen und Ältere |
Wann:
Fr. 17.04.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
261S148191
|
Status:
Anmeldung möglich
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