Gesundheit Fitness & Gymnastik
Veranstaltung "Fit durch den Alltag - Über 60" (Nr. W143123) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Fitness & Gymnastik
| Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Gymnastik mit Yoga- und Pilateselementen |
Wann:
Di. 14.04.2026, 18.10 Uhr
|
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W141136
|
Status:
Plätze frei
|
| Präventives Fitnesstraining für Sie & Ihn |
Wann:
Di. 14.04.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148144
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gymnastik zur Kräftigung |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143110
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Stabile Mitte, innere Aufrichtung – Gymnastik und Entspannung |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
August-Dicke-Schule; Gymnastikhalle; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148186
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| ONLINE: BoxFitness |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
VHS Online; Gesundheit
|
Außenstelle:
Online
|
Nr.:
261S148155
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148181
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit mit Bewegung |
Wann:
Do. 16.04.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt Tesche; Bewegungsraum; W-Vohwinkel
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143107
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 16.04.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148183
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gymnastik zur Kräftigung |
Wann:
Do. 16.04.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143109
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
| Fit-Mix - Ganzkörpertraining für Ältere |
Wann:
Do. 16.04.2026, 12.45 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148131
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit-Mix - Ganzkörpertraining für Ältere |
Wann:
Do. 16.04.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148132
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bauch, Beine, Po |
Wann:
Do. 16.04.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143117
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Modern Line Dance Fortgeschrittene Beginner |
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W112246
|
Status:
Keine Anmeldung möglich
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
|
| Rückenfit |
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Sekundarschule Central; Turnhalle Guntherstraße; SG-Wald
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148187
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Allgemeines Fitness- und Fettverbrennungstraining |
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143115
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Pound® Rockout Workout |
Wann:
Do. 16.04.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148151
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pound® Rockout Workout |
Wann:
Do. 16.04.2026, 20.30 Uhr
|
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148152
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba® - low intensity - für Anfänger*innen und Ältere |
Wann:
Fr. 17.04.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148191
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bodyforming - ab 40 Jahren |
Wann:
Mi. 22.04.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Grundschule Stübchen; Turnhalle Stübchen; SG- Höhscheid
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148110
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Fr. 24.04.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W143104
|
Status:
Plätze frei
|
| Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsgymnastik |
Wann:
Fr. 24.04.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148103
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Zumba® |
Wann:
Di. 28.04.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Tanztreff Neitzert; Raum A; SG-Ohligs
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148195
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Zumba® |
Wann:
Do. 30.04.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Gymnastikhalle Deller Str.; Raum A; SG-Wald
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
261S148192
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Bildungsurlaub: Mit Yoga und Achtsamkeit Stärke für den Berufsalltag entwickeln |
Wann:
Mo. 20.07.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
262W141149
|
Status:
Plätze frei
|
| Bildungsurlaub: Beweglichkeit und Fitness für Schreibtischhelden |
Wann:
Mo. 03.08.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
262W141147
|
Status:
Plätze frei
|