Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Curso de Cocina ESPAÑOLA |
Wann:
Mi. 03.07.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S310541
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Curso de Cocina ESPAÑOLA |
Wann:
Mi. 26.06.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S310542
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Detox-Yoga Hybrid |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
241W141121
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Die Küche Indiens |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S310532
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Eine kulinarische Reise auf den Spuren von Yotam Ottolenghi |
Wann:
Mi. 22.05.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S310326
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Einfach gemeinsam Singen |
Wann:
Di. 28.05.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S145510
|
Status:
Plätze frei
|
Einfach gemeinsam Singen |
Wann:
Di. 18.06.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S145511
|
Status:
Plätze frei
|
Einführung in die klassische Massage - Workshop am Samstag |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S149121
|
Status:
Plätze frei
|
Endlich entspannt - mein Weg zu innerer Ruhe |
Wann:
So. 09.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-112; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
241W140518
|
Status:
Plätze frei
|
English Classics: Cottage Pie, Bread and Butter Pudding |
Wann:
Fr. 21.06.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S310552
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Entspann dich! Finde deine Balance. |
Wann:
Mi. 15.05.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-112; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
241W144342
|
Status:
Plätze frei
|
Entspannt statt ausgebrannt |
Wann:
So. 16.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum B220; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
241W140503
|
Status:
Plätze frei
|
Fast Food mal langsam (10 - 15-jährige Kinder/Jugendliche) |
Wann:
Sa. 29.06.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S344817
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Faszien-Training & Mobility Stretching |
Wann:
Do. 18.01.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S148040
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Feldenkrais-Bildungsurlaub |
Wann:
Mo. 15.07.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
241W140511
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fermentieren, Einkochen oder Einlegen in Essig |
Wann:
Di. 04.06.2024, 17.45 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S310333
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit durch das ganze Jahr |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Helene Stöcker Schule; Gymnastikraum; W-Barmen
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
241W143102
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 50 |
Wann:
Di. 16.01.2024, 8.50 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S148020
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 55 |
Wann:
Mi. 24.01.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S148024
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 65 |
Wann:
Mi. 24.01.2024, 10.40 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S148025
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag - für Frauen ab 70 |
Wann:
Di. 16.01.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S148021
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit für den Alltag - für Männer |
Wann:
Di. 16.01.2024, 11.10 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S148022
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit in jedem Alter |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt Tesche; Bewegungsraum; W-Vohwinkel
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
241W143101
|
Status:
fast ausgebucht
|
Fit mit Bewegung |
Wann:
Do. 11.04.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt Tesche; Bewegungsraum; W-Vohwinkel
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
241W143108
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit Mix - Ganzkörperworkout |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Theodor-Heuss-Schule; Turnhalle Felder Straße; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
241S148133
|
Status:
fast ausgebucht
|
Ihre Ansprechpartner*innen
Marie Gesell
Tel. +49 212 2907238
E-Mail an Marie Gesell
Astrid Dietrich
Tel. +49 212 2903255
E-Mail an Astrid Dietrich
Sebastian Hollstegge
Tel. +49 202 563 2261
E-Mail an Sebastian Hollstegge
Christian Dillenberg
Tel. +49 202 5632248
E-Mail an Christian Dillenberg