262S344817 NEU: Es muss nicht immer Fastfood sein - tolle Gerichte jenseits von Pommes und Döner Für Kinder und Jugendliche von 9 bis 15 Jahren
| Status | Plätze frei |
| Beginn | Sa., 28.11.2026, 14:30 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 20,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Sabine Naarmann-Kirschbaum
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Fast Food ist schnell gekauft und gegessen und manchmal verlockend – aber Dein Körper braucht mehr als nur einfache Kalorien. Er braucht Power aus Vitaminen, Mineralstoffe und Energie aus frischen, nährstoffreichen Lebensmitteln, um dich stark und konzentriert zu halten. Und lecker soll es auch sein!
Frisches Obst, buntes Gemüse, Vollkornprodukte und selbstgemachte Snacks liefern dir genau das. Ein Wrap mit frischem Gemüse, ein Burger mit selbstgebackenem Patty, Pommes aus Süßkartoffeln, ein bunter Salat oder ein Joghurt mit Beeren sind nicht nur lecker, sondern geben dir auch gute Energie für Schule, Sport und Freizeit.
Das Kochen oder Zubereiten wird Dir richtig Spaß machen! Du kannst kreativ werden, neue Rezepte ausprobieren und dein eigenes Lieblingsgericht erfinden, da brauchst du kein Fast-Food mehr!
Lebensmittelumlage: 6.00 - 8.00 EUR pro Person
Die Umlage ist am Kurstag in bar an die Kursleitung zu entrichten
Hinweis:
Bitte einen Elternteil bei der Anmeldung angeben – die Kinder/Jugendlichen nehmen jedoch alleine am Kurs teil.
Bei allen Kursen der "jungen VHS" wird automatisch eine Schülerermäßigung von 50% für Kinder/Jugendliche zwischen 6 und 17 Jahren gewährt und bei der Einbuchung in unser System umgesetzt.
Sie sehen diese Ermäßigung erst in der Anmeldebestätigung, die Sie von uns nach Ihrer Anmeldung erhalten.
Bei Veranstaltungen der Bergischen VHS für Kinder und Jugendliche liegt die Aufsichtspflicht ab tatsächlichem Kursbeginn der Veranstaltung bei der Kursleitung und endet mit dem tatsächlichem Veranstaltungsende. Toilettengänge der Kinder und Jugendlichen finden ohne Aufsicht statt. Bei Kursen für Kinder und Jugendliche in Begleitung von Erziehungsberechtigten liegt die Aufsichtspflicht bei den Erziehungsberechtigten.
Kursort
VHS Birkenweiher; 8/9 Küche
Adresse:
Birkenweiher 66
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
28.11.2026
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Uhrzeit:
14:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
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