| Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsgymnastik |
Wann:
Fr. 12.04.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148103
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Status:
fast ausgebucht
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| Bodyforming - ab 40 Jahren |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Grundschule Stübchen; Turnhalle Stübchen; SG- Höhscheid
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148110
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Status:
Anmeldung möglich
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| Fit Mix - Ganzkörperworkout |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 20.15 Uhr
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Wo:
Theodor-Heuss-Schule; Turnhalle Felder Straße; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148133
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Status:
fast ausgebucht
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| Gymnastik für Frauen |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr
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Wo:
KiTa Quintino; Bewegungsraum; SG-Höhscheid
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148141
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Status:
fast ausgebucht
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| Präventive Gymnastik für Frauen ab 60 |
Wann:
Di. 09.04.2024, 9.30 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148143
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Status:
Anmeldung möglich
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| Präventives Fitnesstraining für Sie & Ihn |
Wann:
Di. 09.04.2024, 20.00 Uhr
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Wo:
Gesamtschule Höhscheid; Turnhalle Kanalstraße; SG-Höhscheid
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148144
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Status:
Anmeldung möglich
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| Ski- und Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 20.00 Uhr
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Wo:
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148145
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| ONLINE: Pound® Rockout Workout |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Außenstelle:
Online
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Nr.:
241S148155
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Status:
Anmeldung möglich
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 09.04.2024, 11.15 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148180
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148181
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 11.04.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148183
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Status:
Anmeldung möglich
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| Stabile Mitte, innere Aufrichtung – Gymnastik und Entspannung |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.15 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148184
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Stabile Mitte, innere Aufrichtung – Gymnastik und Entspannung |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.45 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148185
|
Status:
fast ausgebucht
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| Stabile Mitte, innere Aufrichtung – Gymnastik und Entspannung |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 17.00 Uhr
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Wo:
August-Dicke-Schule; Gymnastikhalle; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148186
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Status:
Anmeldung möglich
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| Rückenfit |
Wann:
Do. 02.05.2024, 18.30 Uhr
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Wo:
Sekundarfschule Central; Turnhalle Guntherstraße; SG-Wald
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148187
|
Status:
Plätze frei
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| Zumba® |
Wann:
Do. 18.04.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Theodor-Heuss-Schule; Turnhalle Felder Straße; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S148192
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Qigong |
Wann:
Di. 09.04.2024, 16.15 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149001
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Status:
Anmeldung möglich
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| NEU: Druckpunkt Massage |
Wann:
Sa. 11.05.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149023
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Status:
fast ausgebucht
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| Walking - ohne Stöcke |
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.30 Uhr
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Wo:
Auswärts Solingen
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149040
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| NEU: Secret Elements Qigong |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 16.45 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149103
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Progressive Muskelentspannung nach Jacobson |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.20 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 212; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149111
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Autogenes Training - Yoga des Westens |
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.30 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 212; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149112
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Status:
fast ausgebucht
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| Achtsamkeits-Praxisgruppe |
Wann:
Fr. 26.01.2024, 16.30 Uhr
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Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149113
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Status:
fast ausgebucht
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| Einführung in die klassische Massage - Workshop am Samstag |
Wann:
Sa. 22.06.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149121
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Status:
Plätze frei
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| Ganzheitliches Gedächtnistraining für ältere Menschen |
Wann:
Do. 18.04.2024, 16.00 Uhr
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Wo:
VHS Mummstraße; Raum 316; SG-Mitte
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Außenstelle:
Solingen
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Nr.:
241S149130
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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