261S148191 Zumba® - low intensity - für Anfänger*innen und Ältere

Vergessen Sie den Alltag – hier wird getanzt!

Zu mitreißender lateinamerikanischer und internationaler Musik bewegen wir uns gemeinsam durch einfache, fließende Choreografien, die Spaß machen und den Kreislauf in Schwung bringen.

Zumba® ist ein Tanzfitnessprogramm, das sich nicht wie Training anfühlt, sondern wie eine Party. Ganz nebenbei stärken Sie Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit – und spüren, wie gut es tut, den Kopf frei zu tanzen. Das Training ist gelenkschonend und effektiv.

Dieser Kurs ist für alle, die sich gerne zur Musik bewegen möchten – Anfänger*innen und aktive Ältere sind herzlich willkommen.