Programm
Kursdetails
261W143004 Wirbelsäulengymnastik
| Status |  Plätze frei |
| Beginn | Fr., 16.01.2026, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Tobias Fries
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Ein gesunder Rücken braucht viel Bewegung und Tiefenmuskeltraining. Beides trainieren wir mit Musik und Kleingeräten - und mit Ausflügen ins Faszientraining und Pilates. Dehnungen und Entspannung ergänzen das Programm.
Kursort
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle
Adresse:
Berghauser Str. 45
42349 Wuppertal
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
16.01.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Datum:
23.01.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Datum:
06.02.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Datum:
20.02.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Datum:
27.02.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Datum:
06.03.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Datum:
13.03.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Datum:
20.03.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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Datum:
27.03.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
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Wo:
Berghauser Str. 45,
Hauptschule Berghauser Straße; Turnhalle; W-Cronenberg
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