Programm
Kursdetails
252S148082 Wirbelsäulengymnastik
| Status |  Kurs abgeschlossen |
| Beginn | Mi., 10.09.2025, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 80,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Martina Binus
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Kräftigen Sie mit gezielten Übungen Ihre oft einseitig beanspruchte Rückenmuskulatur - durch bspw. häufig sitzende berufliche Tätigkeiten - und verbessern Sie so Ihre Körperhaltung und Ihre Bewegungsabläufe, um leichte Beschwerden zu lindern oder ihnen vorzubeugen.
Teilnehmer*innen von Rückenschulkursen können hier das Erlernte fortführen und vertiefen.
Kursort
VHS Mummstraße 10; 210
ist barrierefrei
Adresse:
Mummstr. 10
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.09.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
17.09.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
24.09.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
01.10.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
08.10.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
29.10.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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Datum:
03.12.2025
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 210; SG-Mitte
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