Programm
Kursdetails
261S146114 Sanftes Hatha-Yoga
| Status |  Anmeldung möglich |
| Beginn | Mo., 13.04.2026, 17:45 - 18:45 Uhr |
| Kursgebühr | 52,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Stefanie Junga
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Sanft dehnende und kräftigende Yogaübungen stärken Ihren Organismus und machen ihn widerstandsfähiger gegen Stress. Der Dreiklang aus - Bewegung, Atmung, Entspannung - fördert das körperliche und geistige Gleichgewicht, hilft bei der Regeneration, steigert die Resilienz, löst die Anspannungen des Alltags und führt zu seelischer und körperlicher Harmonie. Kurze Meditations- und Entspannungseinheiten runden das Angebot ab.
Ein sanfter Yoga Flow, ideal auch für Anfänger*innen.
Kursort
VHS Mummstraße 10; 211
ist barrierefrei
Adresse:
Mummstr. 10
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.04.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
20.04.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
27.04.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
04.05.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
11.05.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
18.05.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
01.06.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
08.06.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
15.06.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
22.06.2026
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Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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