Programm
Kursdetails
261S146003 Hatha-Yoga
| Status |  Anmeldung auf Warteliste |
| Beginn | Di., 20.01.2026, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 67,00 € |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursleitung |
Stefanie Junga
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Fördern Sie Ihre Beweglichkeit mit sanften Hatha-Yoga Übungen, die die Muskulatur kräftigen und gleichzeitig die Entspannung fördern. Ruhige Sequenzen aus dem Yin-Yoga helfen Ihnen, sich überraschend schnell und tief zu entspannen. Abgerundet werden die abwechslungsreichen Einheiten mit Atem-Techniken und Meditationselementen. Kräftigen Sie Ihren Körper und bauen Sie Stress ab für mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im beruflichen und privaten Alltag.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene.
Kursort
VHS Mummstraße 10; 211
ist barrierefrei
Adresse:
Mummstr. 10
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
17.02.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
24.03.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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