241W144111 Einführung in Tai Chi Chuan Waffenformen. Faltfächer als „sanfte“Nahkampfwaffe.

In diesem Kurs lernen wir Sequenzen der 56. Tai Chi Fächer Form „ Schönheit des Sonnenuntergangs“ Langsam fließende ästhetische Bewegungen wechseln sich in diesem Form mit kraftvollen dynamischen Elementen, Koordination und gleichzeitíge Entspannung von Körper und Geist werden dabei trainiert.Traditionell in Asien ist die Kunst des Kampfes mit dem Fächer bei Männern und Frauen gleichermaßen geschätzt wegen der vielseitigen Anwendbarkeit und Unauffälligkeit als Waffe. Tai Chi Chuan Hand- als auch Waffenformen kann man in jedem Alter erlernen.Mitzubringen: bequeme Kleidung, Schuhe mit weiche Sohle(bzw.Socken) ,Fächer(falls vorhanden). Vorkenntnisse in Tai Chi Chuan Handformen sind von Vorteil, sind aber nicht zwingend notwendig. Der Kurs beinhaltet eine Stunde Pause.

Firousa Aminov ist Tai-Chi- und Qigong-Lehrerin.