Programm
Berufliche Bildung, IT & Digitales
Unsere Angebote im Fachbereich Berufliche Bildung, IT & Digitales unterstützen Sie im Erwerb und Ausbau Ihrer beruflichen Qualifikationen und bei Themen der Persönlichkeitsentwicklung. Auch das Thema Lernen mit, über und durch digitale Medien bildet einen Schwerpunkt unserer Arbeit. Wir bieten Ihnen Orientierung in einer zunehmend digitalisierten Arbeits- und Lebenswelt und freuen uns darauf Sie dabei zu begleiten.
Berufliche Bildung, IT & Digitales
Unsere Angebote im Fachbereich Berufliche Bildung, IT & Digitales unterstützen Sie im Erwerb und Ausbau Ihrer beruflichen Qualifikationen und bei Themen der Persönlichkeitsentwicklung. Auch das Thema Lernen mit, über und durch digitale Medien bildet einen Schwerpunkt unserer Arbeit. Wir bieten Ihnen Orientierung in einer zunehmend digitalisierten Arbeits- und Lebenswelt und freuen uns darauf Sie dabei zu begleiten.
| Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Stimmtraining: Stimme, Atmung, Körper und Gefühle in Einklang bringen |
Wann:
Mo. 10.11.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191166
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Starker Auftritt! In kritischen Situationen schlagfertig und souverän reagieren |
Wann:
Mo. 08.12.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191199
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wie Gespräche besser gelingen: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation |
Wann:
Mo. 03.11.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191233
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Emotionale Kompetenz und Entspannung |
Wann:
Mo. 17.11.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191622
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Relaxed am Arbeitsplatz: Training für mentale Fitness und Entspannung |
Wann:
Mo. 27.10.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191922
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Abhaken statt aufschieben: Aufgaben endlich umsetzen |
Wann:
Mo. 15.12.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191966
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Stimmtraining: Stimme, Atmung, Körper und Gefühle in Einklang bringen |
Wann:
Mo. 18.05.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191166
|
Status:
Plätze frei
|
| Starker Auftritt! In kritischen Situationen schlagfertig und souverän reagieren |
Wann:
Mo. 20.04.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191199
|
Status:
Plätze frei
|
| Wie Gespräche besser gelingen: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation |
Wann:
Mo. 23.03.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191211
|
Status:
Plätze frei
|
| Emotionale Kompetenz und Entspannung |
Wann:
Mo. 29.06.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191611
|
Status:
Plätze frei
|
| Gelassenheit: mehr Ruhe und Zuversicht in stressigen Zeiten |
Wann:
Mo. 02.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191699
|
Status:
Plätze frei
|
| Stress erkennen - Stress bewältigen: Stressbalance durch Achtsamkeit |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191877
|
Status:
Plätze frei
|
| Stress erkennen - Stress bewältigen: Stressbalance durch Achtsamkeit |
Wann:
Mo. 26.01.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191888
|
Status:
Plätze frei
|
| Relaxed am Arbeitsplatz: Training für mentale Fitness und Entspannung |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191922
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Relaxed am Arbeitsplatz: Training für mentale Fitness und Entspannung |
Wann:
Mo. 22.06.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191933
|
Status:
Plätze frei
|
| Abhaken statt aufschieben: Aufgaben endlich umsetzen |
Wann:
Mo. 04.05.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191966
|
Status:
Plätze frei
|
| Manage Dich selbst: smarte Strategien für selbstorganisiertes Arbeiten |
Wann:
Mo. 01.12.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191322
|
Status:
Plätze frei
|
| Erfolgreich selbstständig: den Arbeitsalltag digital gestalten |
Wann:
Do. 06.11.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W192314
|
Status:
Plätze frei
|
| Computer und Laptop: Erste Schritte in die digitale Welt |
Wann:
Mi. 26.11.2025, 14.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W193036
|
Status:
Plätze frei
|
| Computer und Laptop: Der Club für Fortgeschrittene & Wissbegierige |
Wann:
Do. 11.09.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W193250
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Smartphone und Tablet: Android für Einsteiger*innen |
Wann:
Mi. 05.11.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W193302
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Smartphone und Tablet: Auf die Apps, fertig, los! Mit Android durchstarten |
Wann:
Mi. 10.12.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W193352
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Smartphone und Tablet: Der Android-Club für Fortgeschrittene & Wissbegierige |
Wann:
Do. 04.09.2025, 15.45 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W193360
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Smartphone und Tablet: iPhone und iPad für Einsteiger*innen |
Wann:
Sa. 08.11.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W193803
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Smartphone und Tablet: Auf die Apps, fertig, los! Mit iPhone & iPad durchstarten |
Wann:
Sa. 06.12.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A301 EDV; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W193853
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ihre Ansprechpartner*innen
Lara Zeyßig
Tel. +49 202 5632593
E-Mail an Lara Zeyßig