Kursdetails
252S148081 Wirbelsäulengymnastik
| Status |  Kurs abgeschlossen |
| Beginn | Mi., 03.09.2025, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 36,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Eisfeld
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Kräftigen Sie mit gezielten Übungen Ihre oft einseitig beanspruchte Rückenmuskulatur - durch bspw. vermehrte sitzende berufliche Tätigkeiten - und verbessern Sie so Ihre Körperhaltung und Ihre Bewegungsabläufe, um leichte Beschwerden zu lindern oder ihnen vorzubeugen.
Teilnehmer*innen von Rückenschulkursen können hier das Erlernte fortführen und vertiefen.
Kursort
VHS Birkenweiher; 5
ist barrierefrei
Adresse:
Birkenweiher 66
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
03.09.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Datum:
10.09.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Datum:
17.09.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Datum:
24.09.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Datum:
08.10.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Datum:
29.10.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Birkenweiher 66,
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
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