Kursdetails
252S146003 Hatha-Yoga
| Status |  Kurs abgeschlossen |
| Beginn | Di., 02.09.2025, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 87,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Stefanie Junga
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Fördern Sie Ihre Beweglichkeit mit sanften Hatha-Yoga Übungen, die die Muskulatur kräftigen und gleichzeitig die Entspannung fördern. Ruhige Sequenzen aus dem Yin-Yoga helfen Ihnen, sich überraschend schnell und tief zu entspannen. Abgerundet werden die abwechslungsreichen Einheiten mit Atem-Techniken und Meditationselementen. Kräftigen Sie Ihren Körper und bauen Sie Stress ab für mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im beruflichen und privaten Alltag.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene.
Kursort
VHS Mummstraße 10; 211
ist barrierefrei
Adresse:
Mummstr. 10
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
25.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
02.12.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
09.12.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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