Kursdetails
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241S148181 Wirbelsäulengymnastik

Kräftigen Sie mit gezielten Übungen Ihre oft einseitig beanspruchte Rückenmuskulatur - durch bspw. vermehrte sitzende berufliche Tätigkeiten - und verbessern Sie so Ihre Körperhaltung und Ihre Bewegungsabläufe, um leichte Beschwerden zu lindern oder ihnen vorzubeugen.


Teilnehmer*innen von Rückenschulkursen können hier das Erlernte fortführen und vertiefen.

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Kursort

VHS Birkenweiher; 5

ist barrierefrei

Adresse: Birkenweiher 66
42651 Solingen


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
10.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
17.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
24.04.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
08.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
15.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
22.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
29.05.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
05.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
12.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Datum:
19.06.2024
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Birkenweiher 66, VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte

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