Kursdetails
Veranstaltung "Fitness und Spiele für Menschen ab 45" (Nr. S148036) wurde in den Warenkorb gelegt.
241S148036 Fitness und Spiele für Menschen ab 45
Status | Plätze frei |
Beginn | Do., 25.01.2024, 18:30 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 94,00 € |
Dauer | 14 Termine |
Kursleitung |
Heinz Giese
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In diesem Kurs kombinieren Sie abwechslungsreiche Fitnessübungen und Ballspiele (vorwiegend Volleyball) miteinander. Bei den Fitnessübungen stehen moderate Herz-Kreislauf-Belastung, Stabilisierung und Flexibilisierung der Rumpf-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur, Koordinations- und Gleichgewichtsschulung im Vordergrund.
Beim anschließenden Ballspiel geht es um die Förderung von den Orientierungssinn, Koordinations-, Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit.
Anfänger*innen und auch ältere Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
Kursort
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle
Adresse:
Katternberger Str. 39
42655 Solingen
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
25.01.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
01.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
08.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
15.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
22.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
29.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
07.03.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
14.03.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
18.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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Datum:
25.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Wo:
Katternberger Str. 39,
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
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