Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.
In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|---|
Früher war es einfacher, da waren wir noch glücklich … |
Wann:
Mi. 21.06.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S145004
|
Status:
Für diesen Kurs ist keine Anmeldung nötig.
|
„Wenn der Knochen brüchig wird" – Osteoporose, nicht nur für Frauen ein Problem |
Wann:
Mo. 12.06.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S145025
|
Status:
Für diesen Kurs ist keine Anmeldung nötig.
|
Einfach gemeinsam Singen |
Wann:
Di. 20.06.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S145505
|
Status:
Für diesen Kurs ist keine Anmeldung nötig.
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
KiTa Scharrenberger Straße; Bewegungsraum; SG-Ohligs
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146100
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 19.15 Uhr
|
Wo:
KiTa Scharrenberger Straße; Bewegungsraum; SG-Ohligs
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146101
|
Status:
fast ausgebucht
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 18.04.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146102
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146103
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
Ohligser Festhalle; Kleiner Saal; SG-Ohligs
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146104
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga |
Wann:
Do. 20.04.2023, 15.15 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146105
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga und Entspannung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Friedenskirche Uhlandstraße; Gemeinderaum; SG-Ohligs
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146106
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg |
Wann:
Di. 18.04.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146107
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg |
Wann:
Di. 18.04.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146108
|
Status:
fast ausgebucht
|
Yoga – ein Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit |
Wann:
Do. 20.04.2023, 18.45 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146109
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 10.15 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146112
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Fitness-Yoga für Anfänger*innen |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Eintrachtstraße; Turnhalle; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146113
|
Status:
Dies ist eine Folgekurs, bei dem eventuell freie Kursplätze noch freigegeben werden müssen. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Frau Meike: 0212 290 3255 / astrid.meike@bergische-vhs.de. Wir geben Ihnen dann gerne Bescheid, sobald ein Platz verfügbar ist.
|
Sanftes Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S146114
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates, Gymnastik und Entspannung |
Wann:
Di. 07.02.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S147004
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates – für Frauen ab 60 |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Grundschule Westersburg; Turnhalle Bausmühlenstraße; SG-Wald
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S147100
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
Grundschule Westersburg; Turnhalle Bausmühlenstraße; SG-Wald
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S147101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates Workout |
Wann:
Di. 18.04.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
BST Gesundheitszentrum; Raum A; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S147102
|
Status:
fast ausgebucht
|
Pilates für Ihre Gesundheit |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
KiTa Quintino; Bewegungsraum; SG-Höhscheid
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S147103
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S147105
|
Status:
fast ausgebucht
|
Pilates |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S147106
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates |
Wann:
Do. 20.04.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S147107
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Ausgleichsgymnastik für Frauen |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gesamtschule Geschwister Scholl; Turnhalle Querstr.; SG-Ohligs
|
Außenstelle:
Solingen
|
Nr.:
231S148000
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ihre Ansprechpartner*innen
Sebastian Hollstegge
Tel. +49 202 563 2261
E-Mail an Sebastian Hollstegge
Tatjana Klatt
Tel. +49 212 290 7235
E-Mail an Tatjana Klatt