Gesundheit
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Gesundheit

Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Außenstelle Nr. Kursstatus
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 15.01.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W143005
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 09.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141105
Status:
Plätze frei
"Faszilates" (Faszien und Pilates)
Wann:
Mo. 21.08.2023, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W142008
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Faszilates" (Faszien und Pilates)
Wann:
Mo. 15.01.2024, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W142008
Status:
Anmeldung möglich
"Faszilates" (Faszien und Pilates)
Wann:
Mo. 15.01.2024, 11.30 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W142009
Status:
Plätze frei
"Faszilates" (Faszien und Pilates)
Wann:
Mo. 08.04.2024, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W142108
Status:
Plätze frei
"Faszilates" (Faszien und Pilates)
Wann:
Mo. 08.04.2024, 11.30 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W142109
Status:
Plätze frei
Alaaf, Helau und Solig Lot Jonn
Wann:
Sa. 03.02.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310600
Status:
Anmeldung möglich
Asiatisch kochen mit dem Wok
Wann:
Fr. 23.02.2024, 17.30 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310420
Status:
fast ausgebucht
Asiatisch kochen mit dem Wok
Wann:
Fr. 28.06.2024, 17.30 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310421
Status:
Plätze frei
Asiatische One-Pots
Wann:
Mi. 13.12.2023, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S310327
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Asiatische One-Pots
Wann:
Mi. 06.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310327
Status:
Anmeldung möglich
Aufbaukurs Kochen
Wann:
Do. 11.04.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310003
Status:
Anmeldung möglich
Aufmerksamkeiten aus der Küche: Ostern
Wann:
Sa. 23.03.2024, 14.00 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310302
Status:
Plätze frei
Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsgymnastik
Wann:
Fr. 18.08.2023, 19.00 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148003
Status:
fast ausgebucht
Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsgymnastik
Wann:
Fr. 19.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148003
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 16.08.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 16.08.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
232S148002
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 14.08.2023, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 31; W-Barmen
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W143005
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 14.08.2023, 10.30 Uhr
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 31; W-Barmen
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
232W143006
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 17.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148001
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 17.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148002
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 15.01.2024, 10.30 Uhr
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W143006
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 08.04.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W143105
Status:
Plätze frei
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 08.04.2024, 10.30 Uhr
Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W143106
Status:
Plätze frei
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