Gesundheit
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Gesundheit

Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Außenstelle Nr. Kursstatus
ONLINE: Pound® Rockout Workout
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.45 Uhr
Wo:
VHS Online; Gesundheit
Außenstelle:
Online
Nr.:
241S148155
Status:
Anmeldung möglich
Solinger Hofschaften
Wann:
Mi. 24.04.2024, 15.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S106001
Status:
Für diese Veranstaltung ist keine Anmeldung erforderlich
Was Demenz für die Partnerschaft bedeutet
Wann:
Mi. 22.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145004
Status:
Für diesen Kurs ist keine Anmeldung nötig.
Inkontinenz bei Menschen mit Demenz
Wann:
Mi. 12.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145005
Status:
Für diesen Kurs ist keine Anmeldung nötig.
Heißes Klima - leichte Kost:
Wann:
Di. 14.05.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Kath. Pfarrgemeinde St. Sebastian
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145013
Status:
Die Veranstaltung ist kostenfrei und ohne Anmeldung besuchbar.
Heißes Klima - trotzdem fit:
Wann:
Sa. 08.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Ohligser Markt
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145014
Status:
Die Veranstaltung ist kostenfrei und ohne Anmeldung besuchbar.
Einfach gemeinsam Singen
Wann:
Di. 28.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145510
Status:
Plätze frei
Einfach gemeinsam Singen
Wann:
Di. 18.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145511
Status:
Plätze frei
Rhetorikseminar: Schlagfertigkeit - war gestern
Wann:
Sa. 04.05.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 314; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145512
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 08.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
KiTa Scharrenberger Straße; Bewegungsraum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146100
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.15 Uhr
Wo:
KiTa Scharrenberger Straße; Bewegungsraum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 09.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146102
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 09.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146103
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
Mi. 10.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Ohligser Festhalle; Kleiner Saal; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
Do. 11.04.2024, 15.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146105
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Entspannung
Wann:
Di. 09.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Friedenskirche Uhlandstraße; Gemeinderaum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146106
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg
Wann:
Di. 16.04.2024, 18.15 Uhr
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146107
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg
Wann:
Di. 16.04.2024, 20.00 Uhr
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146108
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga – ein Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit
Wann:
Do. 11.04.2024, 18.45 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146109
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
Mi. 10.04.2024, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146112
Status:
fast ausgebucht
Fitness-Yoga für Anfänger*innen
Wann:
Mi. 10.04.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Eintrachtstraße; Turnhalle; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146113
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 08.04.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146114
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Mit Hatha-Yoga ins Wochenende
Wann:
Fr. 12.04.2024, 16.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S146115
Status:
Plätze frei
Pilates, Gymnastik und Entspannung
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S147004
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates – für Frauen ab 60
Wann:
Mo. 08.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Westersburg; Turnhalle Bausmühlenstraße; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S147100
Status:
Anmeldung möglich
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