Gesundheit
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Gesundheit

Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Außenstelle Nr. Kursstatus
Rhetorikseminar: Schlagfertigkeit - war gestern
Wann:
Sa. 19.10.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 314; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S145520
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 09.09.2024, 17.30 Uhr
Wo:
KiTa Scharrenberger Straße; Bewegungsraum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146000
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 09.09.2024, 19.15 Uhr
Wo:
KiTa Scharrenberger Straße; Bewegungsraum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga
Wann:
Do. 05.09.2024, 15.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146005
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Entspannung
Wann:
Di. 03.09.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Friedenskirche Uhlandstraße; Gemeinderaum; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146006
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg
Wann:
Di. 03.09.2024, 18.15 Uhr
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146007
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga – ein ganzheitlicher Übungsweg
Wann:
Di. 03.09.2024, 20.00 Uhr
Wo:
KiTa Erfer Straße (AWO); Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146008
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga – ein Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit
Wann:
Do. 05.09.2024, 19.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146009
Status:
Plätze frei
Yoga
Wann:
Mi. 04.09.2024, 10.15 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146012
Status:
fast ausgebucht
Fitness-Yoga für Anfänger*innen
Wann:
Mi. 04.09.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Turnhalle Eintrachtstraße; Turnhalle; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146013
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 02.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146014
Status:
Anmeldung möglich
Mit Hatha-Yoga ins Wochenende
Wann:
Fr. 06.09.2024, 16.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146015
Status:
Plätze frei
Yin Yoga Workshop
Wann:
Sa. 24.08.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146016
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga Workshop
Wann:
Sa. 12.10.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146017
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga Workshop
Wann:
Sa. 07.12.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S146018
Status:
Anmeldung möglich
Pilates – für Frauen ab 60
Wann:
Mo. 02.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Westersburg; Turnhalle Bausmühlenstraße; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S147000
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Ihre Gesundheit
Wann:
Mo. 26.08.2024, 18.15 Uhr
Wo:
KiTa Quintino; Bewegungsraum; SG-Höhscheid
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S147003
Status:
fast ausgebucht
Pilates, Gymnastik und Entspannung
Wann:
Di. 03.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S147004
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mi. 04.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S147005
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
Wann:
Mi. 04.09.2024, 20.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S147006
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Do. 05.09.2024, 17.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S147007
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik für Frauen
Wann:
Mo. 09.09.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Gesamtschule Geschwister Scholl; Turnhalle Querstr.; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S148000
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 04.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S148001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 04.09.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S148002
Status:
Anmeldung möglich
Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsgymnastik
Wann:
Fr. 13.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 5; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
242S148003
Status:
fast ausgebucht
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