Berufliche Bildung, IT & Digitales Persönliche Weiterbildung Resilienz- und Stressmanagement
Veranstaltung "Stress erkennen - Stress bewältigen: Stressbalance durch Achtsamkeit" (Nr. W191888) wurde in den Warenkorb gelegt.
Resilienz- und Stressmanagement
| Titel | Datum | Ort | Außenstelle | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|
| Relaxed am Arbeitsplatz: Training für mentale Fitness und Entspannung |
Wann:
Mo. 27.10.2025, 9.30 Uhr
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Wo:
VHS Bachstraße; Raum 01; W-Barmen
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Außenstelle:
Wuppertal
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Nr.:
252W191922
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Status:
Anmeldung möglich
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| Emotionale Kompetenz und Entspannung |
Wann:
Mo. 17.11.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
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Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191622
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Zuversicht gewinnen: Informationsflut eindämmen & negative Einflüsse abwehren |
Wann:
Mo. 01.12.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A306; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191355
|
Status:
Plätze frei
|
| Abhaken statt aufschieben: Aufgaben endlich umsetzen |
Wann:
Mo. 15.12.2025, 9.30 Uhr
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Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
252W191966
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Stress erkennen - Stress bewältigen: Stressbalance durch Achtsamkeit |
Wann:
Mo. 26.01.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191888
|
Status:
Plätze frei
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
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| Gelassenheit: mehr Ruhe und Zuversicht in stressigen Zeiten |
Wann:
Mo. 02.02.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191699
|
Status:
Plätze frei
|
| Schlaf dich stark: Erholt durch die Nacht, entspannt im Job |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A306; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191899
|
Status:
Plätze frei
|
| Relaxed am Arbeitsplatz: Training für mentale Fitness und Entspannung |
Wann:
Mo. 09.03.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191922
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zuversicht gewinnen: Informationsflut eindämmen & negative Einflüsse abwehren |
Wann:
Mo. 23.03.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A306; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191355
|
Status:
Plätze frei
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| Stress erkennen - Stress bewältigen: Stressbalance durch Achtsamkeit |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191877
|
Status:
Plätze frei
|
| Abhaken statt aufschieben: Aufgaben endlich umsetzen |
Wann:
Mo. 04.05.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191966
|
Status:
Plätze frei
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| Relaxed am Arbeitsplatz: Training für mentale Fitness und Entspannung |
Wann:
Mo. 22.06.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191933
|
Status:
Plätze frei
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| Emotionale Kompetenz und Entspannung |
Wann:
Mo. 29.06.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Regionalbüro Arbeit und Leben; Forum; W-Elberfeld
|
Außenstelle:
Wuppertal
|
Nr.:
261W191611
|
Status:
Plätze frei
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
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