262W143028 Sommerfit – Kraft & Ausdauer kombinieren

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für alle, die in den Sommerferien aktiv bleiben möchten. Durch die Kombination aus moderatem Ausdauertraining und funktionellen Kräftigungsübungen verbessern Sie Ihre Fitness und stärken gezielt Ihre Muskulatur. Die Intensität ist individuell anpassbar – sowohl für Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene geeignet.