Kursdetails
251S146102 Hatha-Yoga
| Status |  Dies ist eine Folgekurs, bei dem eventuell freie Kursplätze noch freigegeben werden müssen. Bei Interesse melden Sie sich bitte im Fachbereich: 0212 290 3255 oder marie.gesell@bergische-vhs.de. Wir geben Ihnen dann gerne Bescheid, sobald ein Platz verfügbar ist. |
| Beginn | Di., 29.04.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Stefanie Junga
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Fördern Sie Ihre Beweglichkeit mit sanften Hatha-Yoga-Übungen, die die Muskulatur kräftigen und gleichzeitig die Entspannung fördern. Ruhige Sequenzen aus dem Yin-Yoga helfen Ihnen, sich überraschend schnell und tief zu entspannen. Abgerundet werden die abwechslungsreichen Einheiten mit Atem-Techniken und Meditationselementen. Kräftigen Sie Ihren Körper und bauen Sie Stress ab für mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im beruflichen und privaten Alltag.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene.
Kursort
VHS Mummstraße 10; 211
ist barrierefrei
Adresse:
Mummstr. 10
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
29.04.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
06.05.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
13.05.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
20.05.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
27.05.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
03.06.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
17.06.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
24.06.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
01.07.2025
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 10,
VHS Mummstraße 10; Raum 211; SG-Mitte
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