Kursdetails
241S146115 NEU: Mit Hatha-Yoga ins Wochenende
| Status |  Plätze frei |
| Beginn | Fr., 12.04.2024, 16:00 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 74,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Stefanie Junga
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Fördern Sie Ihre Beweglichkeit mit sanften Hatha-Yoga Übungen, die die Muskulatur kräftigen und gleichzeitig die Entspannung fördern. Ruhige Sequenzen aus dem Yin-Yoga helfen Ihnen, sich überraschend schnell und tief zu entspannen. Abgerundet werden die abwechslungsreichen Einheiten mit Atem-Techniken und Meditationselementen. Kräftigen Sie Ihren Körper und bauen Sie Stress ab für mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im beruflichen und privaten Alltag.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene.
Kursort
VHS Mummstraße 10; 211
ist barrierefrei
Adresse:
Mummstr. 8/10
42651 Solingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
12.04.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
19.04.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
26.04.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
03.05.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
10.05.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
17.05.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
24.05.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
31.05.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
07.06.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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Datum:
14.06.2024
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Uhrzeit:
16:00 - 17:30 Uhr
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Wo:
Mummstr. 8/10,
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
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