Kursdetails

Hinweis: AUCH laufende Kurse.

Familienbildung

Michael Backendorf
Birkenweiher 66 42651 Solingen
(Zi. 209)
Tel.: +49 (212) 290 7241
FAX: 0212 290-7242
michael.backendorf@bergische-vhs.de

 

Mit Genuss gesund ernähren ab der Lebensmitte

Mit dem Älterwerden ändert sich unser Körper und damit seine Bedürfnisse. Der Kalorienbedarf sinkt, oft reagiert unser System empfindlicher und es wird mehr an manchen Mineralstoffen und Vitaminen benötigt. Hierzu wollen wir raffinierte, genussvolle Gerichte nach der 5 Elemente Küche zubereiten. Denn die Ernährung trägt dazu bei, dass wir unser Leben gesund und fit genießen können!

Lebensmittelumlage: 10.00-12.00 EUR pro Person

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Ortrun Olischläger 27.3.20 1* Fr: 17:45-21:30 (SG-Mi) Birkenweiher 66
Google Maps
8
31-4300s@120
17.00 €
Plätze frei

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