Kursdetails

Hinweis: AUCH laufende Kurse.

Allg. und berufl. Weiterbildung

Susanne Spitzl
Auer Schulstraße 20 42103 Wuppertal
(Zi. 101)
Tel.: +49 (202) 5632635
FAX: 0202 5638144
susanne.spitzl@bergische-vhs.de

 

Tai-Chi-Prinzipien im Alltag

Wir besitzen von Geburt an eine Innere Kraft, auf die uns bisher niemand aufmerksam gemacht hat. Indem wir lernen, unser Skelett – die Knochen, Sehnen und Bänder – geschickt zu benutzen, befreien wir die Muskulatur von überflüssiger Haltearbeit. Dadurch ermöglichen wir den freien Fluss unserer Lebensenergie (chin. Ch‘i). Mit Hilfe unserer Vorstellungskraft können wir dann Aktionen durch die Innere Kraft mühelos durchführen. Wir üben es durch Anwendung in Alltagssituationen wie Stehen, Hinsetzen und Aufstehen, Gehen, Heben usw.

Friedel Kremer sagt: "Was ich nach 35 Jahren Ausbildung und Unterricht in Tai Chi und Qi Gong der Yang-Familie lernen konnte, hat nicht diese Möglichkeiten gezeigt, die Yang Ma Lee, Honkong, durch ihren Schüler Jim Uglow, London, seit acht Jahren für westliche Menschen freigegeben hat, nachdem sie fünf Generationen nur in der Familie tradiert wurden".

Friedel Kremer ist Tai-Chi-Lehrer.

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Friedel Kremer 25.1.20 1* Sa: 10:00-12:45 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2176w@120
12.00 €
Plätze frei

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