Kursdetails

Hinweis: AUCH laufende Kurse.

Allg. und berufl. Weiterbildung

Angelika Schlemmer
Auer Schulstr. 20, 42103 Wuppertal
(Zi. A Z01)
Tel.: +49 (202) 5632261
FAX:
angelika.schlemmer@bergische-vhs.de

 

Fit durch das ganze Jahr

Ganzkörpertraining mit Musik

Nach einem leichten Aufwärmprogramm werden mit Kraft- und Ausdauerübungen und gezieltem Training für die sog. "Problemzonen" Körper und Geist in Schwung gebracht. Stretching zu Musik schließt das Übungsprogramm ab. Mitmachen können alle, die mit Spaß ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten.

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Constanze Salz 18.9.-11.12.19 11* Mi: 19:30-21:00 (W-Bar) Lentzestr. 14
Google Maps
Gymnastikhalle 14-3270w@219
72.00 €
wenige Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
Einzeltermine hier anzeigen
 
Constanze Salz 8.1.-25.3.20 12* Mi: 19:30-21:00 (W-Bar) Lentzestr. 14
Google Maps
Gymnastikhalle 14-3170w@120
78.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
Einzeltermine hier anzeigen
 
Constanze Salz 22.4.-17.6.20 9* Mi: 19:30-21:00 (W-Bar) Lentzestr. 14
Google Maps
Gymnastikhalle 14-3171w@120
59.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
Einzeltermine hier anzeigen