Kursdetails

Hinweis: AUCH laufende Kurse.

Allg. und berufl. Weiterbildung

Susanne Spitzl
Auer Schulstraße 20 42103 Wuppertal
(Zi. 101)
Tel.: +49 (202) 5632635
FAX: 0202 5638144
susanne.spitzl@bergische-vhs.de

 

Hatha-Yoga

Ankommen in Körper, Geist und Atem

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der nicht nur durch körperliche Übungen (Asanas), sondern auch durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation die Herstellung und der Erhalt des Gleichgewichts von Körper und Geist angestrebt werden.

Durch die speziellen Körper- und Atemübungen werden Wege zur bewussten Harmonisierung des ganzen Organismus aufgezeigt. Diese Kurse bieten die Chance der Regeneration und lösen von den (Ver-)Spannungen des Alltags. Die vielfältigen Komponenten des Hatha-Yoga stabilisieren und fördern den Fluss der Energie.

Alle Kursleiter*innen sind bestens qualifiziert und seit vielen Jahren an der Bergischen VHS tätig.

Die Kurse mit den Kursleitungen Monika Habighorst, Heide Marx, Petra Schallnas und Stefan Rau sind für online freigegeben.

Alle anderen Kurse können leider erst stattfinden, wenn wieder Präsenzkurse bzw. Hybridkurse möglich sind.

Bitte informieren Sie sich im Fachbereich.

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Stefan Rau 18.1.-21.6.21 19* Mo: 17:45-19:15 (W-Bar) Große Flurstr. 10
Google Maps
C 465 14-2114w@121
117.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
Einzeltermine hier anzeigen
 
Petra Schallnas 12.4.-21.6.21 10* Mo: 16:25-17:55 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2111w@121
65.00 €
Plätze frei

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Heide Marx 13.4.-22.6.21 10* Di: 10:00-11:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A023 14-2107w@121
65.00 €
Plätze frei

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Petra Schallnas 5.7.-9.8.21 6* Mo: 16:25-17:55 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2015w@221
39.00 €
Plätze frei

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Petra Schallnas 23.8.-6.12.21 13* Mo: 16:25-17:55 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2210w@221
85.00 €
Plätze frei

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Carsten Wockel 24.8.-7.12.21 14* Di: 09:00-10:30 (W-Ron) Remscheider Str. 50
Google Maps
A 14-2218w@221
91.00 €
ausgebucht
Gibt es Kursalternativen?
E-Mail an uns!

oder Tel.: +49 (202) 5632635


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Heide Marx 24.8.-7.12.21 14* Di: 10:00-11:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A023 14-2201w@221
91.00 €
Plätze frei

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Matthias Scheffel 24.8.-7.12.21 14* Di: 10:00-11:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-117
14-2206w@221
91.00 €
Plätze frei

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Carsten Wockel 24.8.-7.12.21 14* Di: 10:35-12:05 (W-Ron) Remscheider Str. 50
Google Maps
A 14-2220w@221
91.00 €
Plätze frei

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Vlasta Petricek 25.8.-8.12.21 14* Mi: 17:30-18:30 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2243w@221
61.00 €
ausgebucht
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Vlasta Petricek 25.8.-8.12.21 14* Mi: 18:45-19:45 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2247w@221
61.00 €
ausgebucht
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oder Tel.: +49 (202) 5632635


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Vlasta Petricek 26.8.-9.12.21 14* Do: 09:00-10:00 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2244w@221
61.00 €
ausgebucht
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oder Tel.: +49 (202) 5632635


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Vlasta Petricek 26.8.-9.12.21 14* Do: 10:15-11:15 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2245w@221
61.00 €
ausgebucht
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oder Tel.: +49 (202) 5632635


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Vlasta Petricek 26.8.-9.12.21 14* Do: 11:30-12:30 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2246w@221
61.00 €
ausgebucht
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oder Tel.: +49 (202) 5632635


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Stefan Rau 30.8.-13.12.21 13* Mo: 17:45-19:15 (W-Bar) Große Flurstr. 10
Google Maps
C 465 14-2214w@221
85.00 €
Plätze frei

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Stefan Rau 30.8.-13.12.21 13* Mo: 19:15-20:45 (W-Bar) Große Flurstr. 10
Google Maps
C 465 14-2216w@221
85.00 €
Plätze frei

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Irmtraud Holtz 7.9.-30.11.21 10* Di: 18:00-19:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2222w@221
65.00 €
ausgebucht
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oder Tel.: +49 (202) 5632635


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Irmtraud Holtz 7.9.-30.11.21 10* Di: 20:00-21:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2223w@221
65.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
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