Kursdetails

Hinweis: AUCH laufende Kurse.

Allg. und berufl. Weiterbildung

Susanne Spitzl
Auer Schulstraße 20 42103 Wuppertal
(Zi. 101)
Tel.: +49 (202) 5632635
FAX: 0202 5638144
susanne.spitzl@bergische-vhs.de

 

Hatha-Yoga

Ankommen in Körper, Geist und Atem

Hatha-Yoga ist eine Form des Yoga, bei der nicht nur durch körperliche Übungen (Asanas), sondern auch durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation die Herstellung und der Erhalt des Gleichgewichts von Körper und Geist angestrebt werden.

Durch die speziellen Körper- und Atemübungen werden Wege zur bewussten Harmonisierung des ganzen Organismus aufgezeigt. Diese Kurse bieten die Chance der Regeneration und lösen von den (Ver-)Spannungen des Alltags. Die vielfältigen Komponenten des Hatha-Yoga stabilisieren und fördern den Fluss der Energie.

Alle Kursleiter*innen sind bestens qualifiziert und seit vielen Jahren an der Bergischen VHS tätig.

Die Kurse mit den Kursleitungen Monika Habighorst, Heide Marx, Petra Schallnas und Stefan Rau sind für online freigegeben.

Alle anderen Kurse können leider erst stattfinden, wenn wieder Präsenzkurse bzw. Hybridkurse möglich sind.

Bitte informieren Sie sich im Fachbereich.

Leitung Termin     Zeit (Stadtt.) Straße R Kurs-Nr.
Preis
Infos
Petra Schallnas 18.1.-15.3.21 8* Mo: 16:25-17:55 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2110w@121
53.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
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Stefan Rau 18.1.-21.6.21 19* Mo: 17:45-19:15 (W-Bar) Große Flurstr. 10
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C 465 14-2114w@121
117.00 €
Plätze frei

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Heide Marx 19.1.-23.3.21 10* Di: 10:00-11:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
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A023 14-2101w@121
65.00 €
Plätze frei

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Carsten Wockel 16.2.-16.3.21 5* Di: 09:00-10:30 (W-Ron) Remscheider Str. 50
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A 14-2118w@121
33.00 €
ausgebucht
Gibt es Kursalternativen?
E-Mail an uns!

oder Tel.: +49 (202) 5632635


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Carsten Wockel 16.2.-16.3.21 5* Di: 10:30-12:00 (W-Ron) Remscheider Str. 50
Google Maps
A 14-2120w@121
33.00 €
Plätze frei

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Irmtraud Holtz 16.2.-16.3.21 5* Di: 18:00-19:00 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
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A-123
14-2122w@121
22.00 €
ausgebucht
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oder Tel.: +49 (202) 5632635


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Irmtraud Holtz 16.2.-16.3.21 5* Di: 19:10-20:10 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2130w@121
22.00 €
ausgebucht
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Irmtraud Holtz 16.2.-16.3.21 5* Di: 20:20-21:20 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2138w@121
22.00 €
Plätze frei

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Vlasta Petricek 17.2.-23.6.21 17* Mi: 17:30-18:30 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2143w@121
73.00 €
ausgebucht
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Vlasta Petricek 17.2.-23.6.21 17* Mi: 18:45-19:45 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2147w@121
73.00 €
ausgebucht
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Vlasta Petricek 18.2.-24.6.21 15* Do: 09:00-10:00 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
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Gymnastikraum 14-2144w@121
65.00 €
ausgebucht
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Vlasta Petricek 18.2.-24.6.21 15* Do: 10:15-11:15 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2145w@121
65.00 €
ausgebucht
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Vlasta Petricek 18.2.-24.6.21 15* Do: 11:30-12:30 (W-Voh) Gräfrather Str. 9 b
Google Maps
Gymnastikraum 14-2146w@121
65.00 €
ausgebucht
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Petra Schallnas 12.4.-21.6.21 10* Mo: 16:25-17:55 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
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A-123
14-2111w@121
65.00 €
Plätze frei

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Carsten Wockel 13.4.-22.6.21 10* Di: 09:00-10:30 (W-Ron) Remscheider Str. 50
Google Maps
A 14-2119w@121
65.00 €
Plätze frei

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Heide Marx 13.4.-22.6.21 10* Di: 10:00-11:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A023 14-2107w@121
65.00 €
Plätze frei

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Matthias Scheffel 13.4.-22.6.21 10* Di: 10:00-11:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2106w@121
65.00 €
Plätze frei

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Carsten Wockel 13.4.-22.6.21 10* Di: 10:30-12:00 (W-Ron) Remscheider Str. 50
Google Maps
A 14-2121w@121
65.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
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Irmtraud Holtz 13.4.-22.6.21 10* Di: 20:20-21:20 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A-123
14-2139w@121
44.00 €
Plätze frei

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Heide Marx 19.4.-21.6.21 9* Mo: 10:00-11:30 (W-Elb) Auer Schulstr. 20
Google Maps
A023 14-2109w@121
59.00 €
Plätze frei

Programmheft Einzeltermine Anmeldung Information Fahrplan des VRR
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