Kursdetails
241S148155 ONLINE: Pound® Rockout Workout Starte Dein eigenes Rockkonzert
Status | Anmeldung möglich |
Beginn | Mi., 10.04.2024, 18:45 - 19:45 Uhr |
Kursgebühr | 44,00 € |
Dauer | 10 Termine |
Kursleitung |
Marina Misia
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POUND® kombiniert Ausdauer-, Konditions- und Krafttraining mit unter anderem von Yoga oder Pilates inspirierten Bewegungen – in schnell und zum Rhythmus der Musik.
Beim Training können Sie den Alltag hinter sich lassen und Stress abbauen. Außerdem werden Rhythmus, Timing, Koordination und Beweglichkeit trainiert.
Die Choreografien werden im Stehen, Sitzen und Liegen und mit Ripstix® - vergleichbar mit den Drumsticks der Schlagzeuger - trainiert.
Kursort
VHS Online; Gesundheit
Adresse:
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
10.04.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
17.04.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
24.04.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
08.05.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
15.05.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
22.05.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
05.06.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
12.06.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
19.06.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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Datum:
26.06.2024
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
VHS Online; Gesundheit
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