Gesundheit
Gesundheit
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Gesundheit

Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Außenstelle Nr. Kursstatus
„Ordnung ist das halbe Leben ...“ – Anregungen für mehr Struktur
Wann:
Fr. 01.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Fuhlrott-Foyer; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W140029
Status:
Plätze frei
Yin Yoga
Wann:
Sa. 02.03.2024, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-117; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141003
Status:
Anmeldung möglich
Die Küche Indiens
Wann:
Sa. 02.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310530
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lymph Yoga Live Präsenz und Hybrid
Wann:
Sa. 02.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W140592
Status:
Plätze frei
Runde Sachen - Klößchen, Bratlinge und mehr...
Wann:
Mo. 04.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310410
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Hatha-Yoga - Schnupperangebot
Wann:
Di. 05.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141026
Status:
fast ausgebucht
Hülsenfruchtrezepte modern kreiert
Wann:
Di. 05.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310441
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Asiatische One-Pots
Wann:
Mi. 06.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310327
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Hatha-Yoga - Schnupperangebot
Wann:
Do. 07.03.2024, 20.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A-123; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141027
Status:
Plätze frei
NEU: Massage
Wann:
Sa. 09.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S149022
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Stark wie ein Baum – Wir gestalten unseren ganz persönlichen Lebensbaum
Wann:
Sa. 09.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum B125; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W140021
Status:
Plätze frei
Kochkreis: Mittagessen in geselliger Runde
Wann:
Mo. 11.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310101
Status:
Anmeldung möglich
Fischfilet - vielfältig und gesund
Wann:
Di. 12.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310442
Status:
Anmeldung möglich
Tropisches Stadtklima
Wann:
Di. 12.03.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Kath. Pfarrgemeinde St. Sebastian
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145010
Status:
Die Veranstaltung ist kostenfrei und ohne Anmeldung besuchbar.
Vegan indisch
Wann:
Mi. 13.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310328
Status:
fast ausgebucht
Autofahren und Demenz
Wann:
Mi. 13.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145002
Status:
Für diesen Kurs ist keine Anmeldung nötig.
Studium für Ältere
Wann:
Do. 14.03.2024, 15.00 Uhr
Wo:
Lichtraum der Stadtbibliothek Solingen
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S106002
Status:
Für diese Veranstaltung ist keine Anmeldung erforderlich
Vollwertig kochen mit persischer Note
Wann:
Fr. 15.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
St. Laurentius-Schule; Küche; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W310102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zeit für mich, entspannt ins Wochenende
Wann:
Sa. 16.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 211; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S149010
Status:
Plätze frei
Der Weinanbau und die Weine der iberischen Halbinsel
Wann:
Sa. 16.03.2024, 13.30 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum B131; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W114303
Status:
Anmeldung möglich
Kochtöpfe unserer Welt
Wann:
Di. 19.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310443
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Einfach gemeinsam Singen
Wann:
Di. 19.03.2024, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 322 Forum; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S145508
Status:
Plätze frei
Tofu Variationen
Wann:
Mi. 20.03.2024, 17.45 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310303
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ostertorten und Gebäck
Wann:
Sa. 23.03.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Birkenweiher; Raum 8/9 Küche; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S310602
Status:
fast ausgebucht
Playfight und Körperbewusstsein
Wann:
Sa. 23.03.2024, 12.00 Uhr
Wo:
VHS Auer Schulstraße; Raum A023; W-Elberfeld
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W140523
Status:
Plätze frei
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