Gesundheit
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Veranstaltung "Ausgleichsgymnastik für Frauen ab 50" (Nr. W143105) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

Gesundheit

Der Fachbereich Gesundheitsbildung hat sich nicht nur „Bildung für alle“, sondern auch „Gesundheit für alle“ auf die Fahne geschrieben. Mit einem großen Team an qualifizierten Kursleiter*innen bieten wir Ihnen als Teilnehmer*innen die Möglichkeit, die eigenen Gesundheitsressourcen zu fördern und zu erhalten. Unsere Dozent*innen sind fachspezifisch qualifiziert und werden im regelmäßigen Tonus angehalten sich weiterzubilden.

Die kursspezifischen Lerninhalte und Zielsetzungen variieren, das grundlegende Ziel bleibt aber gleich: Die Erhaltung und Verbesserung gesundheitlicher Ressourcen, der individuellen Lebensqualität und die verhaltenspräventive Ressourcenstärkung. Die Vermittlung von Wissen rund um das Thema Gesundheit und die Stärkung, Förderung und Erhaltung der physischen und psychischen Gesundheit für den Beruf und das Privatleben.

In unseren Bewegungs- und Gesundheitsangeboten erfahren Sie aktiv, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre körperlichen und psychischen Ressourcen, macht Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Je nach Bedürfnis bieten wir Ihnen Kurse, Vorträge, Seminare, Events oder Workshops an. Für jede*n das passende Angebot!

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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Außenstelle Nr. Kursstatus
Perfect Body Workout
Wann:
Mo. 08.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148046
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag - für Frauen ab 50
Wann:
Di. 16.01.2024, 8.50 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148020
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 16.01.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Bergische Musikschule; Bewegungsraum; W-Ronsdorf
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141011
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - für Frauen
Wann:
Di. 16.01.2024, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148021
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 16.01.2024, 10.35 Uhr
Wo:
Bergische Musikschule; Bewegungsraum; W-Ronsdorf
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141012
Status:
fast ausgebucht
Fit für den Alltag - für Männer
Wann:
Di. 16.01.2024, 11.10 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148022
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Do. 18.01.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Familienbildung in Vohwinkel; Gymnastikraum; W-Vohwinkel
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141019
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Do. 18.01.2024, 10.35 Uhr
Wo:
Familienbildung in Vohwinkel; Gymnastikraum; W-Vohwinkel
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141020
Status:
fast ausgebucht
Fit-Mix - Ganzkörpertraining für Ältere
Wann:
Do. 18.01.2024, 12.45 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148031
Status:
Anmeldung möglich
Fit-Mix - Ganzkörpertraining für Ältere
Wann:
Do. 18.01.2024, 14.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148032
Status:
Anmeldung möglich
Bauch – fit! Rücken – fit!
Wann:
Do. 18.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch – fit! Rücken – fit!
Wann:
Do. 18.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148013
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien-Training & Mobility Stretching
Wann:
Do. 18.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148040
Status:
Anmeldung möglich
Funktionsgymnastik für Frauen ab 60
Wann:
Fr. 19.01.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148038
Status:
Anmeldung möglich
Mit Bewegung ins Wochenende
Wann:
Fr. 19.01.2024, 11.00 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148042
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Gold
Wann:
Fr. 19.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148091
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik für Frauen
Wann:
Mo. 22.01.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Gesamtschule Geschwister Scholl; Turnhalle Querstr.; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148000
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnesstraining und Ballsport für Männer
Wann:
Mo. 22.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Bogenstraße; Turnhalle Bogenstraße; SG-Ohligs
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148034
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Spiele für Menschen ab 45
Wann:
Di. 23.01.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148035
Status:
Plätze frei
Fit für den Alltag - für Frauen ab 55
Wann:
Mi. 24.01.2024, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148024
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag - für Frauen ab 65
Wann:
Mi. 24.01.2024, 10.40 Uhr
Wo:
VHS Mummstraße; Raum 210; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148025
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mi. 24.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Familienbildung in Vohwinkel; Gymnastikraum; W-Vohwinkel
Außenstelle:
Wuppertal
Nr.:
241W141018
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 24.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148001
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 24.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule; Gymnastikhalle; SG-Wald
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148002
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Spiele für Menschen ab 45
Wann:
Do. 25.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Grundschule Katternberger Straße; Turnhalle; SG-Mitte
Außenstelle:
Solingen
Nr.:
241S148036
Status:
Plätze frei
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