Kursdetails
252W144346 Entspannung intensiv - 4 Entspannungsmethoden kennen- und ausüben lernen
| Status |  Plätze frei |
| Beginn | Mi., 27.08.2025, 17:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursleitung |
Christiane Komorek
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| Bemerkungen | Bequeme Kleidung, dicke Socken und eventuell eine Decke |
Begib dich auf eine intensive Reise in den Dir naturgegebenen Entspannungszustand und lerne, diese im Alltag anzuwenden.
Eingesetzte Entspannungsverfahren:
- Atemübungen
- Entspannen über das Fühlen
- BodyScan
- Entspannung mit YogaNidra
Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Kissen, Decke und ein Handtuch.
Kursort
VHS Auer Schulstraße; A-112
ist barrierefrei
Adresse:
Auer Schulstr. 20
42103 Wuppertal
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
27.08.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A-112; W-Elberfeld
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Datum:
03.09.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A-112; W-Elberfeld
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Datum:
10.09.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Auer Schulstr. 20,
VHS Auer Schulstraße; Raum A-112; W-Elberfeld
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